Longevidade
Coenzima da energia celular
IntermediárioAltoEstudos em humanosAntienvelhecimentoLongevidade
NAD+ (nicotinamida adenina dinucleotídeo) é uma coenzima presente em todas as células, central para o metabolismo energético e o reparo de DNA. Os níveis caem com a idade, e a reposição, por infusão, injeção subcutânea ou precursores orais, é uma das intervenções antienvelhecimento mais estudadas.
É cofator das sirtuínas (enzimas de longevidade) e das PARPs (reparo de DNA), e transportador de elétrons na produção de ATP. Elevar NAD+ aumenta atividade de sirtuínas, melhora função mitocondrial e reduz inflamação em estudos animais.
Energia
Melhora subjetiva de energia e redução de fadiga em séries de casos.
Metabolismo
Precursores melhoraram sensibilidade à insulina em mulheres pré-diabéticas em ensaio clínico.
Neuroproteção
Dados animais em doenças neurodegenerativas.
Abstinência
Infusões usadas em clínicas de dependência química.
Comuns
Menos comuns
Contraindicações
| Protocolo | Dose | Frequência | Duração |
|---|---|---|---|
| Subcutâneo | 100-250 mg | 2-3x por semana | 4-8 semanas |
| Infusão IV (clínica)Infusão lenta, 2-4 h, para evitar sintomas. | 250-500 mg | 1x por semana | 4 sessões |
| Precursor oral (NMN/NR) | 250-1000 mg | 1x ao dia | Contínuo |
Doses de estudos, bulas ou prática comunitária, identificadas em cada linha. Nenhuma é prescrição. Converse com um profissional de saúde habilitado.
Oral é mais barato e tem ensaios clínicos; injetável tem efeito subjetivo mais rápido. Não há comparação direta.
Ensaios de até 12 meses não mostraram problemas de segurança.
Atualizado em 16/10/2026.
Conteúdo educativo. Este composto pode não ter registro na ANVISA. Converse com um profissional de saúde habilitado antes de qualquer uso.